歩いてきました、むらかなです。 スマートウォッチめっちゃいいぞ！！！ 「クララが歩いた！」並みに凄いぞ！うつのおっさんがウォーキングって！！ ２０分歩いた。 これが買ったやつ！ xiomi band6 ３６００円 心拍測れます,消費カロリー計測できます、着信…

イヤホンに１００００円は払えん、むらかなです。 さて、うつになりに日々何もせず過ごしているとふと浮かぶ言葉です。 比較しても仕方ないと頭ではわかっていても眠れないときはいろいろ考えてしましますよね。 もう少し若い頃は「寂しいってなに？食べれん…

コメントできない仕様にされていました、むらかなです。 今回のうつはやばい、先が見えなし仕事に復帰するイメージが見えない。 休んでいるうちに部署異動させられたらしく、自分の専門分野から完全に外れる。 出向機関の福祉分野ということで就職したのに… …